Tu estudio de yoga en fusión con los elementos
Los estudios de Om Yoga se asocian con Ocean Vagabond para ofrecerle una experiencia de yoga única e inolvidable. Ya sea que sea principiante o principiante, nuestros maestros lo acompañan a través de un horario diario y una variedad de cursos accesibles para todos.
Establecida desde hace más de 10 años en Marruecos y de renombre internacional, Om Yoga ha diseñado una oferta a medida, totalmente pensada para tu bienestar durante toda tu estancia, ya sea relajante o deportiva.
La experiencia de los estudios Om Yoga
¡Por primera vez, Dakhla tiene un verdadero estudio de yoga! La experiencia de Om Yoga es una oferta continua de cursos de 7 días / 7, maestros certificados internacionalmente y puestos en rotación entre diferentes estudios, talleres y talleres de Om Yoga para ir más allá en su práctica y finalmente , una alta calidad de escucha y enseñanza.
Yoga, el aliado de los Kiters
Antes de Kite, Om Yoga acompaña una buena preparación física que combina calentamiento, ejercicios de respiración y estiramientos adaptados a su sesión. Al final del día, te espera una práctica más suave dedicada a la regeneración celular. Nos vemos todos los días en su estudio durante los 30 minutos de "antes" y "después" de la sesión de Kite Yoga.
Los beneficios del yoga en la práctica del kitesurf:
- Mejora la respiración
- Desarrollar concentración
- Proporciona fortalecimiento de los músculos estabilizadores.
- Permite el descanso activo.
- Garantiza un buen estiramiento de los músculos estresados.
- Elimina las tensiones relacionadas con la práctica.
- Mejora el equilibrio de la vida y la salud en general al agregar una sensación de bienestar.
UNA VARIEDAD DE CURSOS PARA TODOS
YOGA TRADICIONAL :
Hatha yoga, Vinyasa yoga, meditación y respiración, Yin yoga, terapia de yoga.
TARIFAS DE CURSO
1 curso
MAD150
3 cursos
MAD360
5 cursos
MAD500
CURSOS PRIVADOS Y SEMI PRIVADOS
Curso privado
MAD350
Curso semiprivado (2-4 pers.)
250 MAD / persona
Nuestros ecolodges
certificaciones
